CITAZIONE
Ho usato sia AUTOGK che AVS CONVERTER ed ho seguito passo passo le guide trovate sul web, pero in tutte le prove che ho fatto mi viene sempre fuori un file avi con video ma senza audio. come mai?
Visto che hai già il video(almeno se non l'ai cestinato

), allora puoi fare così...
CITAZIONE
L'audio demuxato da dgindex (ac3 immagino) finirà nelle mani di behappy/belight per un'eventuale conversione mp3 o altro.
No aytin il VideoRecorder non supporta l'Audio AC3, ma solo MP2 e lo estrai e poi come ha detto bene aytin con belight lo converti in Mp3...
CITAZIONE
infine, mux audio-video con virtualdub
Con questo passo hai finito il lavoro...